Berbasikal, Cinch Shake, Mahu sihat

Ngetest basikal baru

Alhamdulillah... sempat 2 round naik basikal ni 🚲 Moga istiqamah selepas untuk terus sihat. Peluh rejat tadi. Hari ni berat 102kg 😂. Target nak turun ke 64kg. Jauh lagi perjalanan yang perlu ditempuhi. Cik Long sekarang pun start consume Liucine yang ada dalam Cinch Shake Shaklee. Antara khasiatnya adalah apabila kuyus nanti, kulit tak mengeleber.… Continue reading Ngetest basikal baru